SON MƏQALƏLƏR

sağlamlıq

Orqanizminizi mikroblardan təmizləyin

Orqanizmimiz mikroblarla doludur. Mikrobların insan orqanizminə həm xeyri, həm də ziyanı var. Əsas odur ki, mikrobların miqdarı bərabər olmalıdır. İnsan orqanizminin mikrob disbalansının pozulması...
gözəllik

Təravətli, təmiz dəri üçün bunları edin

Hər bir dərinin özünəməxsus xüsusiyyəti var. Kimisi quruluqdan, kimisi də yağlılıqdan şikayətlənir. Bunun üçün hər dəri növünə uyğun olan maskalardan istifadə edilməlidir. Ultra-quru dərilər üçün: •...
gözəllik

Evdə təbii göz laynerini necə hazırlamaq olar?

Artıq uzun illərdir ki, qadınlar gözlərinin gözəlliyini vurğulamaq üçün laynerdən istifadə edir. Ancaq bu məhsulların tərkibində kimyəvi maddələrin olduğu hər kəsə məlumdur. Təbiiliyi sevirsinizsə...
pəhriz

Qarının böyüməsinin kökəlməklə əlaqəsi yoxdur

Arıqlamaq istəyi insanları pis vərdişlərdən qurtulmağa, iştaha açan yağlı və qızardılmış qidaları diyetdən çıxarmağa, şirniyyatlardan imtina etməyə, həmçinin pəhriz saxlamağa məcbur edir. Bununla belə,...
sağlamlıq

Qaraciyər sirrozu ilə neçə il yaşamaq olar ?

Qaraciyər sirrozu ilə neçə il yaşamaq olar ? Hepatoloq Mariya Praşnova qaraciyər sirrozu kimi təhlükəli patologiyanın xüsusiyyətlərindən danışıb. Həkim Praşnova bildirib ki, qaraciyər sirrozu xroniki proqressivləşən...
su içmək

Hər gün su içməsək, nə baş verə bilər? – Bədəniniz quruyacaq

Bədənimizin 70 % - i sudan ibarətdir. Bu? yaşla əlaqəli dəyişir. Ana bətnində olarkən bədənin 95 % su təşkil edib. Doğulduqdan sonra bədəndə suyun...

NİYƏ MENSTRUASİYA DÖVRÜ (TSİKLİ) POZULA BİLƏR

Dünyada bir çox qadın nizamsız menstruasiya dövründən əziyyət çəkir. Normalda 21 ilə 35 gün davam edir və ən vacib göstərici sabitlikdir. Ancaq bəzilərində Menstruasiya...
sağlamlıq

Yatmazdan əvvəl bu qidaları yeməyin – Nəyə zərərlidir?

Yatmazdan əvvəl yanlış qidalar yemək nəinki yuxuya getməyi, hətta gecə boyu yatmağı da çətinləşdirə bilər. Axşam yeməyinə yağlı yeməklər qətiyyən olmaz. Gecəni rahat yatmaq istəyənlər...
sağlamlıq

Mikrodalğalı sobada qızdırılması qəti qadağan olan yeməklər

Mikrodalğalı soba molekulları həddinən artıq fırladır, buna görə də məhsulun temperaturu yüksəlir. Amma keyfiyyət kəskin dəyişir, bəzi məhsullar isə son dərəcə zərərli olur. 1. Mal...
pəhriz

Yaşlı insanlara ən çox bu qida lazımdır – Dietoloq açıqladı

Tanınmış dietoloq Marqarita Korolyeva bildirib ki, toyuq yumurtası yaşlı insanların rasionunda ən yaxşı qida hesab edilir. Diyetoloq hesab edir ki, gün ərzində 2 yumurta yemək...