SON MƏQALƏLƏR

qadın

String geyinməyin qorxunc fəsadlari – Qadınların Diqqətinə!

String alt paltarının sağlamlığa zərərli təsirləri olduğu bilinsə də, əksər qadınların sevimlisidir. Bəs string alt paltarı alarkən nələrə diqqət etməlisiniz? Cavab budur! Qadınların getdikcə daha çox...
sağlamlıq

Uevit nədir?

Uveit gözdə yaranmış olan iltihabdır. Belə iltihab bəzən gözün müəyyən bir hissəsində və ya bütün göz səthində baş verə bilər. Xəstəliyin simptomları iltihab mənşəyinin məkanından,...
qidalanma

Kilo almaq üçün nə yeməliyik? Mütəxəssisdən Qidalanma Məsləhətləri!

İncə olmaq sağlam bir bədən üçün lazımlı görünsə də, hər kəs üçün deyil. Həddindən artıq yemək istehlak etməyinizə baxmayaraq kilo almırsınızsa, bu, kökəlməyinizə kömək edəcək...
qadın

“Dul qadın donqarlığı” sindromu – Kimlərdə olur?

Dul qadın donqarlığı sindromu - qadınlarda menopauza dövründə yeddinci boyun fəqərəsi ətrafına piy toxumasının yığılması ilə xarakterizə olunur. Bu patologiya 45-50 yaşlı qadınlar arasında...
pəhriz

Pəhriz saxlamadan necə arıqlamaq olar?

Köklük tək kosmetik qüsur deyil. Köklük bir çox xəstəliklərin və pozulmaların (ürək-damar, endokrin, dayaq-hərəki sistemi xəstəlikləri, onkoloji xəstəliklər və s.) əsas risk faktorlarından biri...
gözəllik

Burundakı məsamələrdən necə qurtulmaq olar?

Yaş artıqca məsamələr daha çox problem yaradır. Xüsusən burunda olan məsamələr düzgün müdaxilə edilmədiyi üçün daha çox genişlənir və tez-tez qaralır. 1) Gil maskası Həftədə iki...
körpəyə qulluq

Yeni doğulan körpəni necə çimizdirməli?

Yumşaq və həssas dəriyə zərər verməmək, sağlamlığına mənfi təsir göstərməmək üçün körpə hamamı haqqında hər detalı bilsəniz, həm uşağı yormadan, həm də narahatlıqlarınızı minimuma...
gözəllik

Yayda dəriyə qulluq vasitəsi dəyişməlidir

Yayda üz dərisinə qulluq qışdakından fərqlənməlidir. Çünki dəri həssaslığı yay və qış aylarına nisbətən fərqli olur. 1. Üzünüzü yuma şəklini dəyişin - Qışdan yaza keçdiyiniz zaman...
sağlamlıq

Hansı emosiyalar hansı xəstəlikləri yaradır? Hipertoniya, xora, mioma

19-cu əsrin əvvəlində alman psixiatrı İohan Haynrot tibbi "psixosomatika" (psycho - ruh, somos - bədən) termini daxil edib. Alim öz təcrübəsindən belə qərara gəlib ki,...
sağlamlıq

Gündə 15 ədəd püstə yeməyin faydaları açıqlanıb

Püstə yüksək kalorili və yağlı məhsuldur, lakin ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq, metobolizmi və maddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün qida rasionuna daxil edilməlidir. Bu barədə rusiyalı dietoloq...