xal

Xal xərçəngi

Sağlamlıq

Tətildən qayıtdıqdan sonra arıqlamaq həyəcanı

Tətil zamanı hamımız bol istirahət edir, hərəkətdə az olur və kalorili müxtəlif təamlardan bol-bol yeyirik. Nəticə isə kilo üstünə kilo! Amma tətildən qayıtdıqdan sonra...