D vitamini orqanizmdə gedən bir çox vacib proseslərdə iştirak edir. Bu vitamin immun sisteminin normal fəaliyyətinə də olduqca böyük təsir edir, immun sisteminin virus və...

C vitamini ilə zəngin olan kivinin tərkibində həmçinin A, E, K vitaminləri mövcuddur. Kalsium, maqnezium, fosfor, potasium minerallar cəhətdən də zəngindir. Kivi astma xəstəliyinin müalicəsində...

Bütün gecəni yatan insan buna baxmayaraq gün ərzində daim yatmaq istəyirsə, yuxulu, süst olursa, bunun səbəbini mütləq araşdırmaq lazımdır. Bəzən bu çox ciddi xəstəlik...

Son illərin araşdırmaları insan orqanizminin 120-140 il yaşamağa qadir olmaq qabiliyyətinə malik olduğunu deyir. İndiki zəmanəmizdə insanların ömrünün az olması mütəxəssisəri bu barədə düşünməyə vadar...

Əsrlər ərzində insanlar soyuqdəymə, öskürək, boğaz iltihabı zamanı baldan istifadə edirdilər. Yeni elmi araşdırma təsdiq edib ki, bal bu pozulmalar zamanı antibiotiklərdən də yaxşı...

Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox böyükdür. Karbohidratlar təbiətdə geniş yayılmışdır və bioloji aləmin ¾ -nü təşkil edir. Rasionun böyük bir hissəsi (60-70%) məhz karbohidratlardan...

Koronavirusun yüngül gedişatı (saturasiya 94%-dən yuxarıdır, təngənəfəslik, boğulma, nəbzin artması kimi simptomlar müşahidə olunmur) zamanı heç bir xüsusi malicə tələb olunmur. Xəstə bol maye içməli,...

Boğazda hər hansı yad cisim (qida, sümük, meyvə tumu və s.) qaldıqda nəfəs yolları qismən bağlana bilər. Bu zaman insan çətinliklə də olsa nəfəs ala...

Bu postumda Sizə ən sevimli cupcakelerim haqqında yazacam. Bu resepti necə əldə etdiyim yadımda deyil. Resepti zamanla dəişdirərək yeni ləzzət kəşf etdim və bu...

Çay Şərq cəmiyyətlərinin vazkeçilməz içkisidir. Xüsusən də Azərbaycanda çay içmək həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Zaman-zaman çayın faydaları və ziyanı barədə müzakirələr aparılıb. Bu yaxınlarda isə...