Ananas, hemoroid selülitlərin aradan qaldırılmasına, boğaz
ağrısından ödəmə və zəifləmə kimi bir çox sağlamlıq probleminin həllində və
müalicəsində əhəmiyyətli rol oynayır.
Acdığınız hər an ananası istehlak edə bilərsiniz. Xüsusi bir siyahısı yoxdur. Yanında gündə iki-üç stəkan yaşıl çay istehlak etsəniz təsirini daha çox artırır.
Ananasın faydaları:
İlk olaraq ananas meyvəsini aldığınız zaman böyük görünüşlü olmasına diqqət edilməlidir. Mümkün olduğunca ən genişi seçilməlidir. Ananas nə qədər genişsə yeyilə bilən qismi də o qədər çox olar.
İçində saxladığı liflər sayəsində tac ürək narahatlıqlarını azaldar.
Bədəninizdəki natrium nisbətini azaldıb yüksək təzyiq riskini azaldar.
Həzm sistemini gücləndirici təsiri vardır.
İltihab önləyici olaraq qəbul edilir.
Bol miqdarda C vitamini saxlayar. C vitamini isə suda həll edilə bilən başlıca antioksidandır. Bu sayədə bədənin suyla dolu olan bütün hissələrinə və hüceyrələrə hücum edən sərbəst radikalların hücumundan qoruyar.
İçində saxladığı C vitamini sayəsində immunitet sistemi güclənib düzgün çalışar. Qulaq infeksiyalarına, soyuq dəyməyə və qrip kimi narahatlıqlarda olduqca təsirlidir.
İçindəki təbii maddələr şiş aradan qaldırmağa, əməliyyat sonrası yaraları yaxşılaşdırmağa köməkçidir.
Hemoroide yaxşı gəlir.
Birbaşa olaraq zəiflədici təsiri yoxdur ancaq şişlik və ödəmin aradan qaldırılmasına köməkçi olduğu, həzmi asanlaşdırdığı üçün sağlam arıqlamağa köməkçi olar.
Selülit müalicəsi tətbiqlərində diyetə və masaja köməkçi olaraq istifadə edilər.
Diyetə köməkçidir.
