Düzgün tumuşu necə seçək?

Alt paltarları insanların çoxunun gündəlik geyindiyi vacib geyimdir. Bədənə dəstək və qorunma təmin edir, lakin sağlamlığımıza da təsir edə bilər.
Alt paltarının sağlamlığa təsirlərindən bəziləri bunlardır:
Gigiyena: Alt paltar təri udaraq və cinsiyyət orqanlarında bakteriyaların böyüməsinin qarşısını alaraq düzgün gigiyena saxlamağa kömək edə bilər. Təmiz və quru alt paltarı geyinmək infeksiyaların və digər sağlamlıq problemlərinin qarşısını ala bilər.
Rahatlıq: Rahat alt paltarı geyinmək sürtünmə, qıcıqlanma və narahatlığın qarşısını ala bilər. Dar və ya uyğun olmayan alt paltar qıcıqlanmaya səbəb ola bilər və hətta dəri səpgiləri yarada bilər.
Fertilite: Araşdırmalara əsasən, dar alt paltarı geyinmək xayadakı temperaturu artıra bilər ki, bu da kişilərdə sperma istehsalına və məhsuldarlığa təsir edə bilər. Sağlam sperma istehsalını təşviq etmək üçün kişilərə boş alt paltarları geyinmələri tövsiyə olunur.
Sidik yollarının infeksiyaları: Dar və ya sintetik alt paltarı geyinmək qadınların sidik yolları infeksiyası (İYİ) riskini artıra bilər. Bunun səbəbi, bu materialların nəm tutması və bakteriyalar üçün çoxalma zəmini təmin etməsidir.
Dərinin qıcıqlanması: Neylon və polyester kimi sintetik materiallar bəzi insanlarda dərinin qıcıqlanmasına və allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Həssas dərisi olan şəxslərə pambıq kimi təbii materiallardan hazırlanmış alt paltarlar geyinmələri tövsiyə olunur.
Bədən qoxusu: Nəfəs almayan alt paltarı geyinmək təri tuta və bədən qoxusuna səbəb ola bilər. Bu problemin qarşısını almaq üçün hava keçirə bilən materiallardan hazırlanmış alt paltarları seçmək vacibdir.
Bundan başqa, alt paltarının forması da sağlamlıq üçün önəmlidir .
Görünməz ipli strinqlər: Üst paltarından bilinməyən ipli strinqlər sürtünməyə səbəb ola bilər. Bu da infeksiyanın yaranmasına gətirib çıxara bilər. Bu da sistit xəstəliyinə qədər problemlər meydana gətirə bilər.
Dar şort tipli alt geyimlər: Varikoz xəstəliyi olan insanlara qətiyyən geyinmək tövsiyə olunmur. Bu şortlar damar tıxanıqlığı yarada bilər.
Dar alt paltarları: Bunu geyinmək isə heç kəsə məsləhət görülmür. Çünki dar geyimlər orqanlarınızı sıxaraq, fəaliyyət funksiyalarına mənfi təsir edə bilər. Mütəmadi olaraq dar alt paltarı geyinmək qadınların yumurtalıqlarına belə mənfi təsir göstərir. Sonsuzluq problem də yarada bilər.
Bəzəkli, tüllü alt paltarları: Estetik görüntüsü gözəl olsa da, sağlamlıq baxımından bu geyimlərdən istifadə etmək tövsiyə olunmur. Axıntı və qaşıntı yarada bilər. Gündəlik bu tip bəzəkli geyimdə qalmaq infeksiyaya, ilthaba səbəb ola bilər.
Xülasə, sağlamlığınızı qorumaq üçün düzgün alt paltarı seçmək vacibdir. Sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün fərdlərə təbii materiallardan hazırlanmış təmiz, rahat, hava keçirən alt paltarları geyinmələri tövsiyə olunur.