Heç bir ismarıc keçirmək üçün

Sağlamlıq

Xüsusi vəziyyət: kritik zamanlarda edəcəyiniz məşqlər

Bir qadının həyat tərzi onun bioloji vəziyyətindən aslıdır. Belə kritik günlərdə xanımlar idman etməyi, kiçik məşqləri unudurlar. Amma əslində ən başda əməl edilməsi nüans elə...