Kitabda artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar üçün arıqlamağın müxtəlif yollarından bəhs edilir. Qeyd edək ki, tək arıqlamaq istəyənlər üçün deyil, eyni zamanda, ömrü boyu incəliyini və gözəlliyini qoruyub saxlamağı arzu edənlərə də bu kitab çox gərəkli olacaq.
Kitab həkim nəzarətindən keçib. Tibbi redaktoru həkim-cərrah İlqar Yusibovdur.
Kitaba aşağıdakı bölmələr daxildir:
Köklüyün yaranma səbəbləri, həkim məsləhətləri…
Qarın piyini əritməyin xüsusi yolları, arıqlama masajları
Sürətlə arıqlamağın 10.000 insan üzərində sınanmış metodu
Arıqlamaq üçün evdə hazırlanan içkilər, çaylar, vitaminlər
İştahanı azaltmağın sirləri, yeməklərin kalori cədvəli
Köklüyün qarşısının alınması üçün hər yaşa uyğun yemək qaydaları
Səhər və axşam yeməklərinin arıqlamaya təsiri
Hamilələr üçün pəhriz, doğuşdan sonra arıqlama
Bir neçə saata insanı arıqladan plastik əməliyyatlar və bu prosesi keçən azəri xanımların əməliyyat şəkilləri
Milli və xarici ulduzların arıqlama sirləri
100% sınanmış, effektli pəhrizlər
Bioenerji və qan analizi vasitəsilə artıq çəkidən azad olmaq
Klinikalarda reklam olunan arıqlama proqramları, prosedurları haqqında bilmədikləriniz…
Plastik əməliyyatla arıqlayan azəri xanımın məsləhətləri
Bir neçə saata bədəni arıqladan prosedurlar və s…
