xəstəlik

Qış mövsümünün gəlməsiylə birlikdə epidemiya xəstəlikləri də sürətlə özünü
göstərməyə başladı. Xüsusilə sıx çalışanlar və bəslənməsinə diqqət edə
bilməyənlər immunitet sistemləri zəiflədiyi anda qrip və soyuq dəymə ilə üz-üzə
gəlirlər. İnsan sağlamlığına faydaları saymaqla bitməyən C vitaminli təbii
meyvə aromalı mineral suyunda olan vitamin, 2 stəkan təzə sıxılmış portağal
suyunda olan vitaminlərdən çoxdur.

Hüceyrələrin sağlam ola bilmələsi və funksiyalarını yerinə yetirməsi üçün
minerallara ehtiyacları var. Qan formalaşması, sağlam sinir funksiyaları və
digər bir çox fəaliyyət üçün bədənimiz mineralları istifadə edir. Vitaminlər
kimi, minerallar də bədənin enerji çıxarma, böyümə və yaxşılaşma kimi
funksiyaları təmin etməsinə köməkçi olur. Bu səbəbdən vitamin və digər
qidaların bədənə faydalı ola bilməsi üçün də minerallara ehtiyac olur.

Mineral suyun tərkibində olan dəmir, xəstəliklərə müqaviməti artıraraq,
yorğunluğu azaldır və qanın qırmızı hüceyrələrinin oksigenlənməsini təmin edir.
Limon aromalı C vitaminli mineral suyu da, qış aylarında bədənin ehtiyacı olan
mineralların qəbulunun yanında 60 mg C vitamini almanızı təmin edir. 

 

Əvvəlki məqaləQısqanclığı aradan qaldırmağın yolları
Növbəti məqalədəKişi və qadın ürəkləri arasındakı fərqlər