Tibb dilində “anemiya” deyə xatırlanan, xalq arasında isə qansızlıq olaraq bilinən narahatlıq uşaqlarda gəzmə, oturma və danışma gecikməsinə gətirib çıxarır.
Qandakı, “hemoglobin” maddəsi, qan hüceyrələrinə oksigen daşınması və bunların qırmızı olmasından məsuldur. Nefes alaraq ağ ciyərdəki oksigen hemoglobine bağlanaraq daşındığı üçün, bu maddənin az olması “anemiya” yəni “qansızlıq” çətinliyini ortaya çıxardar.
Dırnaqların şəkli dəyişir.
Əksəriyyətlə qadınlarda görülən qansızlıq özünü bu əlamətlərlə göstərir:
– Baş gicəllənməsi
– Qulaq cingildəməsi
– Ağız kənarında çatlar
– Dırnaqların qaşıq şəklini alması, çatlaqlar meydana gəlməsi
– Dilde qızarma, çatlaq və bubble formalaşması
– Udqunarkən çətinlik çəkmə, ağrılı udma.
Bu uşaqlarda davranış pozuqluğu özünü göstərir və öyrənmə çətinləşər. İmmunitet sistemi zəifləyər və xəstəliyə tutulma ehtimalı artır. Yaxşı, bütün qan azlığını yaradan səbəblər nələrdir?
Yenə uşaqlardakı dəmir əskikliyi gəzməkdə, oturmada və danışmada gecikməyə yol açar.
Bu da sizə anemiya səbəbləri:
Çay və qəhvədən uzaq durun
Qansızlıq müalicəsində ilk olaraq dərmanlar tövsiyə edilir. Ən az 3 ay davam edir. Ancaq daha qəti müalicə üçün dərmanları ən az 6 ay istifadə lazımdır. Körpələrdə sirop və ya damla yolu ilə dərman verilir. Dəmir dərmanı alınca süd və süd məhsullarından, çay və qəhvədən 1 saat uzaq dayanılmalıdır. Dəmir sorulmasını artırmaq üçün də dərman içildikdən sonra C vitamini istehlak edilməlidir. Bağırsağında udma pozuqluğu olan və ya həb istifadə istəməyənlər üçün iynə müalicəsi tətbiq olunur. Ancaq yan təsirləri çoxdur və həkim məsləhəti lazımdır. Yan təsir: Bulantı, qusma, ishal şəklində sıralanır. İynə müalicəsi zamanı allergiya, ağrı, yanma da görülə bilər.
Düzgün olmayan qida rejimi də qanzlığını yaradan səbəblərdən biridir.
Qidalanma qeyri-kafiliyi, səhv rejim, ət yeməmə, hazır qida istehlakı kimi vərdişlər dəmir alışında əskilməsindən səbəb olur. Digər tərəfdən hamiləlikdə, körpə dəmir ehtiyacını ana namizədindən aldığı üçün hamilələrin bu mövzuda diqqətli olması lazımdır.
Bəzi narahatlıqlar dəmirin bağırsaqdan bədənə əmilməsini qeyri-kafi hala gətirir. Xüsusilə bağırsaq xəstəlikləri bu çətinliyə zəmin hazırlayar. Ayrıca “həzm pozuqluğu” və “mədə əməliyyatı” da sorulmanı yavaşladır.
Bağırsağın müxtəlif xəstəliklərində meydana gələn qanamalar da, anemiya səbəbləri arasında iştirak etməkdədir.
Sayılan səbəblərin xaricində, qırmızı qan hüceyrələrinin sidiklə atılması, davamlı aspirin istifadəsi, parazitlər və zəhərlənmələr də nadir hallarda belə olsa qan azlığını yarada bilər.
Xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən yeməklər:
Quzu ciyəri, balıq, mal əti, quzu əti, ağ pendir, yumurta, brokoli, toyuq, hind toyuğu, ispanaq, portağal, banan, yağsız qatıq, yağsız süd, balıq kürüsü, balıq yağı, soya paxlası, mərcimək, noxud, ənginar, quru ərik, kişmiş, zeytun, sarıkök, cirə, kəklikotu, reyhan, qara bibər, şüyüd, kələm,
pomidor, cəfəri, çiyələk, qreypfrut, çöl mərsini və kətan toxumu.
