dəb

Bu qış trend olacaq saç düzümləri

Stilist Clayton Hawkins və saça qulluq brendi olan "Hours Haircare"nin təsisçisi Merilin Kosmillo qış üçün ən yaxşı saç düzümlərini açıqlayıb. Müvafiq material "The Zoe Report"un...
baş ağrısı

Baş ağrılarının növləri

Əgər sizin başınız ağrayırsa bu sizdə miqrenin olması mənasına gəlmir. Baş ağrıları müxtəlif səbəblərdən meydana çıxa bilir. Miqren Araşdırmalar İnstututu təkcə Amerikada 36 milyon...
uşaq

Uşağın göbəyinin kəsilməsi mütləq lazımdırmı?

Adətən uşaq doğulduqdan bir-neçə dəqiqə sonra onun göbəyini kəsirlər. Amma, son zamanlar bəzi həkimlər doğuşdan sonra körpənin göbəyini kəsmirlər, onun özü-özünə qopub ayrılmasını gözləyirlər....
gözəllik

Erkən saç ağarması hansı yaşda başlayır?

Saçların erkən ağarmasının səbəbləri stress, pis ekologiya və müəyyən elementlərin çatışmazlığı ola bilər. Bu barədə "Gazeta.ru"ya kardioloq Marina Fleqontova danışıb. O, xəbərdarlıq edib ki, 25-30 yaşda...
sağlamlıq

Ürəyin çox sürətli döyünür? – Yüksək nəbzin təhlükəsi

Nəyə görə hər kəs öz normal və aktivlik zamanı ürək ritminin neçə olmasını bilməlidir? Ürək vurğusunun tezliyini göstərən nəbz sağlamlıq haqqında vacib məqamdır. O, ürək-damar...
pəhriz

Kökəlmənin qarşısını necə almaq olar?

Kökəlmə müasir dünyanın ən aktual problemlərindən biridir. Kökəlmə bədənin yağlı hissəsinin çəkisinin yağsız hissəsinin çəkisindən artıq olmasıdır. Normada kişilərin yağ kütləsi orqanizmin 15-18%-ni,qadınlarda isə...
gözəllik

Göz ətrafı bölgələr üçün maska reseptləri

1. Cəfəri və xiyar xırda doğranır, gözlərin ətrafına qoyulur. 2. Bal və xiyar suyu qarışdırılır və gözlərin ətrafına qoyulur. 3. Limon şirəsi və xırdalanmış xiyar qarışdırılıb...
körpəyə qulluq

Uşaqları gec yuxuya gedən analar mütləq oxusun

Uşaqları gec yuxuya gedən analar mütləq oxusun. Körpələrin asan yuxuya getməsi və rahat yatması üçün aşağıdakılara əməl etmək lazımdır. 1. Körpəniz gec yuxuya gedirsə o...
sağlamlıq

Faydasından çox zərəri olan vitamin əlavələri – Xərçəng riski

Artıq neçənci elmi araşdırmadır ki, alimlər Qida əlavələri, dəbdə olan BAD-ların xərçəng riskini yüksəltdiyini sübut edir. Hazırda apteklərdə çox satılan, həkimlərin hər reseptə əlavə etdiyi...
gözəllik

Normal dəriyə qulluq

Normal  dərini  səhər  sərin  su  ilə  yumaq  məsləhət  görülür.  Bu  dərini  xarici  qıcıqlara alışdırır.  Normal  dərini  təmizləmək  üçün  onu  həftədə  2-3  dəfə  sabunla  yumaq...