Bədəninizdə xüsusilə ayaqlarınızda əmələ gələn selülitlərdən arıqlasanız belə xilas olmağınız mümkün deyil. Selülitlərlə bir neçə yöndən mübarizə aparmaq selülitin təsirini azltmaq və yeni sellülitlərin yaranmasına təsir göstərmək də əsasdır. Mövcud olan selülitlərlə mübarizə aparmamaq selülitin sağlamlıq probleminə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
Selulitlə mübarizədə ən təsirli üsul, bədəndəki toksinlərin xaric olunmağıdır. Toksinlər, toxumalarda yığılaraq, hüceyrələrinizin fəaliyyətinə mənfi təsir edir və selülitin yaranmasına səbəb olur. Xüsusilə hərəkətsiz həyat tərziniz varsa, vaxt keçmədən daha çox hərəkət etməklə işə başlamaq lazımdır. Hər gün həyata keçirilən sürətli gəzmək, şəkər və duzun azaldılması və hər gün ən az 2 litr su içmək, selülitlərlə mübarizədə ediləcək ən əsas sağlamlıq tədbirlərinindən başlıcasıdır.
Selülitlə mübarizədə toksin xaric edici çaylardan da faydalan bilərsiniz. Bu çaylar bədəndəki zərərli maddələrin xaric olunmasına və piy toxumasını parçalayaraq selülitlərin görüntüsünü azaltmaq üçün yardımçı vasitə kimi istifadə oluna bilər.
