Sağlamlıq

Stresdən necə uzaq olmaq olar?

İnsan təhlükəli vəziyyətə düşəndə və ya çox yorğun olanda qan təzyiqi qalxır, ürək daha sürətli döyünməyə başlayır və əzələrdə dartınma əmələ gəlir. Orqanizmimiz həmişə...