Sağlamlıq

sağlamlıq

Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin

Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi normaldır. Bəs bütün günü, işdə və yolda yuxulu olmaq nəyin əlamətidir? Bəlkə bədənimiz hansısa siqnalı verir? 1. Kaloriy və vitamin-mineral...