Su dadlı olmaqla yanaşı orqanizmdən artıq piylərin xaric olunmasına yardım edir, orqanizmin sağlam şəkildə arıqlamasına səbəb olur.
Lazım olanlar:
* xiyar – 1 ədəd
* su – 2 litr
* təzə rəndələnmiş zəncəfil – 1 çay qaşığı
* limon – 1 ədəd
* təzə nanə yarpağı – 12 ədəd
Hazırlanması:
Limon və xiyar nazik şəkildə doğranır, limon və zəncəfillə birlikdə suya salınaraq 1 gecə soyuducuda saxlanılır. Səhər su soyuducudan çıxarılır və otaq tempraturunda gələndən sonra gün boyu içilir.
Bu su orqanizmə antioksidant təsir göstərir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, həzm sisteminin normallaşdırır, qaz qovucu təsir göstərir. Sassi suyu orqanizmdəki xroniki yorğunluğu aradan qaldırır.
Tərkibində yüksək keyfiyyətili və orqanizm üçün yaralı yağlar olan sasssi suyunu dietoloqla 4 saatdan bir qəbul eləməyin piylərə daha çox təsir etdiyini qeyd edirlər. Bu su ilə diyet saxlamağın məqsədi orqanizmdəki artıq suların xarıc olunmasına və artıq piylərin ərimsinə xidmət etməkdir.
